Aus gegebenem Anlass gibt es heute eine Extrafolge zum Thema Angst.
In unserer Welt passieren gerade einige Dinge, die vielen von uns Sorgen bereiten. Soll ich die Medien konsumieren oder lieber nicht? Wie gehe ich mit meiner Angst um? Was kann ich tun um mich selbst zu schützen?
Über all diese Themen spreche ich in dieser Folge und teile mit Dir 3 Tipps in Form von kleinen Tools, die Du für Dich anwenden kannst.
Keep your spirit beautiful.
Alles Liebe,
Selina
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